MOU-TE PEL COR 🫀

Avui 29 de setembre, és el Dia Mundial del Cor i des de la campanya #MOUTEPELCOR volem recordar-te que cuidar del teu cor és cuidar de tu.✨🌍

Amb petits canvis en el teu dia a dia pots aconseguir grans beneficis per a la teva salut cardiovascular. ❤️

Han creat 5 punts de llibre amb missatges clau perquè t’acompanyin sempre (els trobareu en el següent enllaç a la web de l'Ajuntament):
💨 Deixar de fumar és el millor regal per a tu i els qui estimes.
🥗 Menja bé, viu millor.
🏃‍♀️ Mou-te cada dia, el teu cor t’ho agrairà.
😌 Cuida el teu benestar emocional.
🩺 Revisa’t de tant en tant: la prevenció és clau.

👉 Mou-te pel cor i suma’t al canvi!